O gengibre é uma raiz repleta de benefícios por si só, ele age no organismo como analgésico, anti-inflamatório, auxilia a digestão, além de turbinar o metabolismo, o que o faz ser uma ótima opção para quem quer emagrecer. E uma das várias formas de consumir o gengibre e aproveitar todos os seus benefícios é fazendo a tão famosa água saborizada.
Beber água com gengibre diariamente é um método eficaz de emagrecer. A mistura potente tem efeito diurético e termogênico e ajuda a eliminar a gordura corporal sem muito esforço. Além disso, ela ainda é capaz de reforçar o sistema imunológico e manter longe gripes e resfriados.
“A água de gengibre é ótima para o corpo em vários aspectos. Entre outras coisas, ela é boa porque aumenta a diurese, além de ser um termogênico que aumenta temperatura corporal e ajuda na eliminação de gordura, sem contar a enorme eficácia na melhoria da imunidade”
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